A propos de nous
L'Ecole Narbo-Cuxanaise de Karaté-do est une école de karaté basée à Cuxac, Narbonne et Ferrals. Nous proposons des cours pour tous les niveaux, à partir de 3 ans et sans limite d'âge.
2016 : création du club de la MJC de Narbonne 2018 : création du club du SKC Ferrals 2021 : création du club de la MLC de Cuxac d'Aude 2021 : début des compétitions (Beaucoup de bons résultats dès la première année avec plusieurs champions départementaux et régionaux, 6 qualifications en coupe et championnats de France) 2023 : première ceinture noire formée au club 2023 : rassemblement des clubs en une entité : l'ENCK
Nos principes
Nous prônons le respect mutuel entre les pratiquants et l'importance de la discipline dans l'apprentissage du karaté. Ces valeurs sont essentielles pour progresser sur le chemin de la maîtrise de soi.
Esprit d'équipe
Dépassement de soi
Respect et discipline
Nous encourageons nos élèves à repousser leurs limites et à se surpasser à chaque entraînement. Le karaté est un moyen de se dépasser physiquement et mentalement, et d'atteindre des objectifs personnels.
Nous cultivons un esprit d'équipe fort au sein de notre école de karaté. Nous croyons en l'importance de soutenir et de motiver les uns les autres pour atteindre nos objectifs communs.
Les séances de karaté
Salle Samuel Patty Rue Marcellin Albert
lundi 17h30 : 3/5 ans Lundi 18h15 : technique enfants Lundi 19H15 : Technique adulte Mardi 17h30 : combat competition enfant Mardi 18H30 : arbitrage Mercredi 17H30 : 3/5 ans Mercredi 18H15 : sensibilisation harcelement
Ferrals
Narbonne
Cuxac d'Aude
Dojo MJC de Narbonne rue Deymes
mercredi 11/12H : moins de 5 ans mercredi 14H45/15H45 : prépa physique tout niveau enfant jeudi 17H30 : technique tout niveau enfant jeudi 19/20H15 : technique + de 11 ans Samedi 13H : kata enfant samedi 14H : prepa physique enfant samedi 15H : adulte samedi 16H30 : dégustation de thé
Salle du mille club.
Vendredi : 17h30 : enfants
Vendredi 19h : Adultes
Samedi 10H : compétiteur uniquement